Профессиональное отбеливание зубов — это эффективный способ восстановить красивый оттенок эмали. Однако для того, чтобы результат держался долго, необходимо строго следовать рекомендациям врача. Уход за зубами после отбеливания отличается от обычного и требует терпения. Но соблюдение советов специалиста позволит сохранить эффект на годы.
Как проходит отбеливание?
Понимание сути процесса важно для дальнейшего ухода за зубами. Современное отбеливание выполняется с нанесением специального медицинского состава на 5–15 минут.
Если домашнее отбеливание может вызвать неприятные последствия, то профессиональная процедура полностью безопасна. После достижения нужного оттенка цвет закрепляется фиксирующими компонентами и при правильном уходе сохраняется на несколько лет.
Базовые рекомендации после отбеливания
Советы по уходу за зубами после процедуры даёт врач. Однако есть общие рекомендации, которые помогают избежать преждевременного потемнения эмали и снижают повышенную чувствительность зубов.
Уход за зубами
- Избегайте абразивных паст и средств с активным воздействием на эмаль; лучше использовать пасты для чувствительных зубов.
- Дополняйте уход антисептическими или комплексными ополаскивателями.
- Используйте зубные щетки с мягкой или средней жесткостью щетины, чтобы не вызывать дискомфорт и ускорить восстановление эмали.
- Применяйте зубную нить для удаления остатков пищи в труднодоступных местах.
Питание и напитки
Продукты с кальцием и фтором помогают быстрее восстановить эмаль и снизить чувствительность после отбеливания. Рекомендуется употреблять яйца, кисломолочные продукты, рыбу, фрукты и овощи.
Для сохранения оттенка лучше избегать окрашивающих продуктов и напитков: крепкого чая, кофе, соков, красного вина. Рекомендуются светлые продукты: светлое мясо, хлебобулочные изделия из белой муки, рис. Курение также способствует потемнению эмали, поэтому стоит хотя бы на время отказаться от вредной привычки.
Дополнительные рекомендации
Твёрдая пища, сильно холодная или горячая, может усиливать чувствительность зубов. В первые дни после отбеливания лучше ограничить алкоголь. Неприятные ощущения могут вызвать кислые и острые блюда, цитрусовые. По возможности чистите зубы после каждого приёма пищи, а если такой возможности нет — используйте хотя бы ополаскиватель.
Отбеливание без вреда для эмали
Для безопасного отбеливания лучше обращаться к стоматологу. Эксперименты с рецептами из интернета могут серьёзно повредить эмаль и вызвать воспалительные процессы. Отбеливание для чувствительных зубов требует индивидуального подхода и подбора состава.
Белая и здоровая улыбка — это не только красиво. Состояние зубов влияет на здоровье всего организма, поэтому откладывать визит к стоматологу не стоит.
